年末大出費

皆さまお疲れさまです

今月の大きな買い物は、布団と枕のセットをやっと決断して約5万円で購入しました

数年来のストレートネックから来る首肩のコリがもう限界を迎え、整体行ってもダメ、ストレッチしてもイマイチで整形外科でMRIで診断して貰ったら、頚椎の軟骨がすり減ってストレートネックが影響しているので、ストレッチしてなるべく前傾姿勢を取らないように、と痛み止めやら湿布を貰い
リハビリのマッサージも勧められました

まぁ、それは分かってるんだけど…と
ストレッチをやりながら とりあえず様子を見ることにしてスマホもあまり触らないようにしてました、がやっぱり変わらず、、、

これは長年使っている布団が原因でしょう！と色々検索して、整体師が腰痛とストレートネックの方のために作った、と言うのをポチリました
それが先週届いて、5日くらい使ってみて段々良さが実感出来ています
まず初日には身体が真っ直ぐな状態で寝られる事にビックリ！
で、問題の首の方は日を追うごとに痛みが減っているみたい
これ、いいんじゃないの！

0