フリー！聞きたいこと！

みなさんお疲れ様です！
みなさんに聞きたいことがあります！夜寝る時空気清浄機等をつけて寝ていますか？わたしは喉が弱い方なのですぐ風邪をひいてしまうため寝る時はつけて寝ています。自動調整にしていますが時々朝痛い時があるので最近はつけながらマスクを緩めて寝ています。なにか他にもいい対策があれば教えていただきたいです。

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