あけおめ案件

本部長、秘書
スタッフならびにリスナー社員のみなさん
こんばんは。

去年は全然運動をしなかったので「ウォーキングを続けること」を今年の目標にしました！
そして昨日は初詣のついでに2万歩 歩きました！今朝起きると両方の脛の辺りが筋肉痛 笑

今日は足を引き摺りながら20分だけ歩いてきました。

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