低めの目標

お疲れ様です！

今年の私の目標は「早寝早起き」です。

私はとにかく寝つきが悪くて起きられないタイプ。
布団に入って2時間くらい寝付けなくて、1度寝たらなかなか起きられない。その為、朝は誰かに起こしてもらわないと寝過ごしてしまいます。

アラームかけても一瞬目が覚めてアラームを止め、いつのまにか寝落ち…ということを繰り返しています。
今年は春から娘が小学校に入るので、今までよりも早く起きないといけないのです。今から起きられるようになるぞー！と、年明けから頑張っていますが、昨日も2時間以上寝付けず…今朝もまた、娘に起こしてもらいました情けない！！

いい加減「そろそろ起きなさいよー」と娘を起こせる母になろうと思います…

1