「毎日1つクリアする」

「毎日1つクリアする」という目標を設定しました。

たとえば
・窓掃除をする
・アイロンをかける
・植物に水やりをする
・作り置きをする
・LINEを返信する
・眉毛を整える
・歯医者に行く
なんて具合でカンタンにクリアできるようなミッションが対象で
そのログをつけ「今日もできた！」という小さな達成感を積み重ねることが目的です。

最近「わたしはなにも成長していない…」と感じることが多く、
昨日も後輩から「なんで年末からずっとそのメンタルなんですか！！そんなことないですから！！」と叱咤される始末。
これはいけないと思い、メンタル崩壊を防ぐためにこの目標を設定しました。

れなちがテレビで言っていた「自分のことは自分で幸せにできる。」
この言葉を意識しながら、取り組んでいこうと思います。

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