本日の案件

皆さんお疲れさまです。
本日の案件、発見案件〜脱・〇〇してわかったことですが、

私、しばらく前に毎晩の晩酌をやめました。
仕事から帰ってきてからの毎晩のお酒をやめました。
お酒を飲むと、眠くなったり何をするのも面倒くさなってしまうのが、きっかけだったのかもしれません。
その代わりに、お酢を炭酸水で割って飲んでいます。
やめてからは、睡眠の質が良くなったような気がします。朝の目覚めも良くなり、日の出と共に起きれます。
今、お酒はご褒美として週末や、何か良いことがあった時に頂いています。

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