脱案件

脱夜勤をして心身楽になりました
10年以上夜勤をしてましたが、昼の寝つきが悪く深夜3時すぎに睡魔に襲われました
深夜に食べるので、体重も増えやすかったです
多忙や人間関係で何のために働いてるか分からなくなり、突然涙がでることもありました

休職を経て昼勤のみになったけど、定時なので夕方に帰れるし部屋でのんびり出来るようになりました
収入は減りましたが、今の恵まれてる環境を大事にしたいです

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