朝ラン
今朝も朝ランしてきました！
寒さが厳しかったですが、ウォーミングアップ中はタイムフリーでスカロケを聴き、テンション上げて頑張れました！
1月は月間走行距離200kmを超えたので、2月もケガに気をつけて頑張ります！
2/1(土) 6:53スタート
8500m走 34分27秒(avg→4分3秒/km)
怠惰なランナー
男性/31歳/神奈川県/公務員
2025-02-01 11:19
