社員掲示板

相談

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。

案件に全く沿っていない投稿ですみません。

私はやっぱり自分を好きになれなくて、毎日嫌いな自分がどんどん溜まって、とうとう大切な友達を傷つけてしまいました。いつも私のそばにいてくれて、辛い時は支えてくれていたお友達でした。謝って元通りになりたいけれど、同じことを繰り返してしまいそうで、何も出来ません。そのくせ嫌われるのが怖くて、そんな嫌いな自分に押しつぶされそうです。なんで自分がそんな行動をしてしまうのかも分からず辛いです。いっそ私が消えていなくなってしまえば、と思ってしまいます。

みなさんは嫌いな自分をどう消化されてますか、

さきまる

女性/18歳/東京都/学生
2025-02-06 08:20

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さきまるさん

嫌いな自分は誰にでもあると思いますよ
でも、他人に嫌われないように、と思うよりも少しでも自分を嫌いにならないように、自分を好きになるように、好きなものを食べるとか、好きなアニメを見るとか、自分の機嫌を取ることも大切だと思いますよ

自分を好きな人は、周りも嫌いにはならないと思います

謝って元に戻りたいって思っている自分は嫌いではないはずです。相手が自分を嫌いとかは考えずに、素直に謝る気持ちを伝えてみてはどうですか?そんな自分が少しは好きになれると思いますよ

長々と、すみません。
自分を嫌いにならないでください
消えてしまいたいなんて、考えないでくださいね

あじみりん

男性/51歳/東京都/公務員
2025-02-06 09:04

さきまるさん

ウン十年生きてますが
自分の嫌いなところはたくさんあります。
そんな時
自分が好きな人、憧れている人、
こんな人になりたいなと思う人の
真似をしてみます。
(アーティストでもカフェの店員さんでも)

この人だったらどんな行動をするだろう?
想像してやってみます。

さきまるさんが笑顔でいられますように。

べにあずま

女性/58歳/東京都/パート
2025-02-06 09:14

お疲れ様でございます。

自分の味方は最後はやっぱり自分なので、自分を嫌いにならないでください。
さきまるさんは、今ちょっと自分の嫌かな?と思う部分にだけ目がいっているだけで
ホントは仲直りしたいと思っている自分については
そんな自分を認めているんじゃないかな。

人生、辛く考える場面は必ず来ますが、さきまるさんはその若さで悩めるので
この後の人生で辛く考えることがあっても
「あの時にくらべれば」と乗り越えていけるようになると信じています。

いっきょう

男性/50歳/静岡県/何でも屋
2025-02-06 09:27