モチベーションの保ち方
本部長、浜崎秘書、皆々様、お疲れ様です。
私のランチ・タイム、ルールが2つあります。
1つは、必ず14時以降に食べることです。
私は朝食を食べずブランチにサンドイッチなど軽い物を食べます。
その影響で12時にはお腹は空かず、ランチ・タイムでどこも長蛇の列。
加えて、満腹になると眠気に襲われパフォーマンスが下がります。
14時以降であればどこもガラガラでゆっくり食べられ、眠気もそこまでありません。
もう1つは、「月曜日の昼は好きなものを食べる」です。
巷では「サザエさん症候群」なるものがあり、月曜日は憂鬱な人が多いそうですが、
私は正直サザエさん症候群になったことはありません。もちろん仕事が楽しいのもありますが、
それを防止するって目的もあり、月曜日の昼は「朝頑張れば好きなものが食える」マインドで
「月曜日の昼は好きなものを食べる」ことにしてます。
特に私は天丼が好きなので、大きな海老が数本乗ったエビ天丼や季節のネタが乗った天丼を
モチベーションにしてます。
なみえる・あなーきー
男性/28歳/東京都/フリーランス
2025-02-20 16:17