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本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。
私は、自分の性格に悩んでいます。
「NO！」といえず、断れない性格なんです。
その性格が故に、家庭や仕事で負担が増えたり、思うように動けず、うつ病を発症してしまい、休職することになってしまいました。
本部長や秘書は、「NO！」と言える性格ですか？また、リスナー社員の皆様の中に、私と同じような性格の方、いらっしゃるでしょうか…よかったらアドバイス頂きたいです。
アリエルのしっぽ
女性/33歳/愛知県/会社員
2025-02-24 18:03
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わたしも断るの苦手です！
なので、ひとりでいる時に、
独り言でブツブツと断わる練習をしてますよ笑
今は難しいのでごめんなさい。
今日はちょっと体調悪いからごめん。
とかとか、声を出して練習してます。
日頃から言いならしておけば、いざという時に言えるかも。
5回中、1回だって断れたら大したもんだ！
ぼんじょれ
女性/45歳/茨城県/会社員
2025-02-24 19:05
ぼんじょれさん
コメントありがとうございます！
日頃から断る練習をされてるですね。確かに、練習していれば5回に1回くらいは言えるかもしれないです！
早速、鏡に向かって断る練習してみます。ありがとうございます！
アリエルのしっぽ
女性/33歳/愛知県/会社員
2025-02-24 19:11
