本日の案件

皆さまお疲れ様です。

ここ数年自宅作業で外に出ることが減りました。
なので、体のために室内で筋トレなどして、衰えがないようにしているつもりです。
先日、仕事で対面の打ち合わせが必要になり、外出して電車に乗った時のことですが、体調も良かったので調子に乗ってそこそこ長めの階段を小走り気味に駆け上がっていたら、残り１０数段を残して足が上がらなくなってしまいました。勢いを落としてゆっくり上がって事なきを得たんですが、自分の意に反して足が言うことを聞かなかった事にびっくりしました。
できると思っていたことがいつの間にかうまくいかなくなっていたんですね・・切ないです。これが衰えなんだと思いました。

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