ジムに通って思ったこと
ジムに通って2ヶ月経った今思ったことは、肩の筋トレが特に苦手なことです。
家近のジムでは肩のマシンが1つしかなく、1番軽い負荷なら行けますが2番目は無理、そのジムの別支店ではもう1個肩のマシンがありますが、そっちも1番軽い状態で全然できてなかったので、特に苦手かもしれません。
肩って元々難易度高いんですか?それとも、筋肉が無さすぎるんでしょうか?
きゃしー
女性/29歳/北海道/医療従事者(ラジオネーム本当はカタカナ表記使いたかった)
2025-03-05 18:00