社員掲示板
ストレス
季節の変わり目であったり、自分の体調不良、周りの環境の変化に疲れてしまった。
帰宅後急に涙が溢れてきて、色々ストレスだったんだな…って思った。
去年もそうだったんだけど、この時期、人が辞めたりする事も多く、そのしわ寄せが来てしんどかったりして。
今も思ってたよりもそれがしんどいのかもな…と思う。
周りが楽しそうだと疎外感を感じてしまって。自分は自分の悩みで頭がいっぱいで、でもそれっていうのは周りになかなか理解されてなくて。
体調、周りの変化…色々なことでメンタルが折れやすくて。
気にしすぎって言われればそれまでだけど、そういう人間もいる。
結局何が言いたいのか分からないけど、最近しんどいなという話です。
真っ青な空
女性/25歳/東京都/サービス業
2025-03-29 23:37
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真っ青な空さん、お疲れ様です。
自分も環境の変化に弱いです。
しんどいですよね。
変わるって急に来たりするので。
泣いて余計に落ち込んしまわないですか？
私は落ち込みます。
この時期は、楽しんでいる人と、落ち込んでいる人と両極端に分かれやすいと思います。
私は落ち込むほうです。
気にしすぎなのもわかります。
何も励ましにはなっていませんが、同じ人間も、いる。ということを知ってもらえると嬉しいです。
この悩みは解決しませんが 少しでも楽になりますように。
上手に付き合っていけますように。
やすえ
女性/30歳/岐阜県/B型作業所
2025-03-30 00:50
