本日の案件
本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
この春から、私は「他人と比べない」ことを始めようと思います。
昨年度は、周りの人と比べて「自分は努力できていない」「仕事ができない」「仕事が遅い」と思い、自分を追い込みすぎた結果、うつ病を発症し、仕事を休むことになってしまいました。
世間では新年度、みんなが進んでいっているのに、私自身は今年度も引き続き休職していて、一人時間が止まっているように感じていました。
ですが、それも、自分が思い込んでいる他人像と比べて、自分が劣っていると思い込んで、勝手に落ち込んでいるのだと思いました。
なので、この春は、比べないデビューしようと思います。
アリエルのしっぽ
女性/33歳/愛知県/会社員
2025-04-02 18:50