ジャンさ〜ん、おばんでやんす(^^)

スカロケ掲示板を、開けたら〜
ジャジャジャンさんだった！
チキンを焼いたんですね〜エライ(^o^)
帰宅後の料理は、大変だものね…
しっかり食べて栄養とってくださいね

毎日２万歩は…さすが〜凄すぎ！
ちなみに私は、今日はずいぶん頑張って歩いて
8600歩です…(*^^*)

お疲れ様でしたぁ～

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お疲れ様です

毎日2万歩(@_@)！！！！！
すごいです！！

そして春子さんも8600歩、素晴らしいです。

私は？と見てみたら3857歩(//∇//)
いやぁお恥ずかしい！

チキンステーキしっかり食べてパワーアップですね！

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ジャンさん〜こんばんは(^^)/

私の今日の歩数は…7342歩

ジャンさんにも春子さんにも負けてる〜(^_^;)

おや？かよよんさんの倍歩いてる？

五味五色…耳が痛い〜家に高校生男子がいると、食卓が茶色っぽくなるのよね(*´σｰ｀)ｴﾍ

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春ちゃんお晩で～す

お二人の魚の話で
頭の中はいろんな料理が出て来るじゃない

思わず腹の虫が・・（＾◇＾）

チキンには辛みそ美味しい～～♪

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かよちゃんお晩で～す

最近は車両に乗っての仕事が多くなって来て
歩数が減る傾向にあるんだけど
それでも毎日歩かされまする（＾◇＾）

休みの日は1000歩行かない事も～～♪

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サファイヤちゃんお晩で～す

五味五色ってね
昼間みのもんたさんの番組
思いっきりTVで健康の基礎を教わりました（＾◇＾）ﾅﾂｶｼ

元気な男子がいると多分茶色いおかずが
増えるの確かだね

明日も歩きますよ～～♪ｵﾔｽﾐ～

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おはようございます

現場作業員ですが朝はおにぎり1個
凄いなぁ(^_^;)

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