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私も「寝なければ」と思うほど、落ち着かなくなって眠れないことがよくあります。雑誌かテレビかで先生が「本当に睡眠が必要な体調なら必ず眠くなるので、無理に眠ろうとする必要はない」と言っていたのを見て少し気分が楽になりましたが、翌日の仕事を考えるとグッスリ休みたいですね。
ブラックジャック463
男性/59歳/東京都/団体職員
2015-06-03 06:46
ヤクさん、おはようございます。沢山考えても答えの見つからないことは放置しませんか？三時間しか寝ていないではなく、三時間も寝てしまったと考えて、先に進みましょう。
FUJI2
男性/66歳/東京都/自営業と自由業は違うんだぞっと…個人事業主さまは言ってみる～
2015-06-03 07:10