社員掲示板

本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様
お疲れ様です!

フリー案件ということで、
最近私は腕立て伏せを頑張っています。

もともと体力や体型を維持する目的で簡単な筋トレやランニングはずっと行っていましたが、
とあるYouTuberをみて、その引き締まった腕、肩、胸に憧れて腕立てをやり始めました。
具体的な回数は決めず、毎日の朝と夜、時間と体力が続く限りやっています。
やり始めて1週間ほど経ちましたが、意外と続けられそうです!これからも頑張ります!

焼けたパンにボブサップヌリヌリ

男性/33歳/神奈川県/会社員
2025-05-26 12:33

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