社員掲示板

「フリーテーマで話そう案件 ~なんでも書き込みお待ちしてます!〜」

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れ様です。

今朝の出来事ですが、少しずつウエスト回りが苦しくなっていたズボンが、今朝ついにボタンが閉まらなくなりました。

理由はわかってます。
毎日ホットのカフェラテやミルクティーを飲むのを止められないんです。

無糖だから大丈夫!と思って一日3杯ぐらい飲んでいましたが、牛乳入りでカロリーあるんだから飲み過ぎれば太りますよね…。
飲む量を減らす方法とか何かありますかね?

へっぽこのポコ

女性/37歳/東京都/パート
2025-05-26 14:53

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まずは低脂肪乳にしてみては?

コーギーモモ

男性/58歳/神奈川県/飲食業
2025-05-26 15:01

コーギーモモさん、お疲れ様です。
レスありがとうございます!

低脂肪乳は薄いイメージで飲んできませんでしたが、脂肪分を減らすのは良さそうですね(*´꒳`*)
次から牛乳ではなく低脂肪乳を買ってみようと思います!

へっぽこのポコ

女性/37歳/東京都/パート
2025-05-26 20:12