本日の案件

本部長、秘書お疲れ様です。

私が今やっている習い事は、バレーボールです。

小学校4年生から中学3年生の6年間部活でバレーボールをしていたのですが、高校は放送部、大学はアルバイト…と、バレーボールをする機会は無くなっていました。
そして社会人になって4年目、運動不足を感じたのをきっかけにバレーボールを再開することにしました。

先日、約10年ぶりにやってみたところ、1週間ほど筋肉痛になり日常生活が困難に…(笑)
気持ちは跳べているのに実際は全然跳べていなかったり、サーブもネットを越えなかったりと、体力や筋力の衰えを痛感しました…。

ですが運動不足解消、ストレス解消、新しい人との交流など、いい事ばかりなのでこれからもバレーボールを続けていこうと思っています！

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