精神科

精神科に行ってきました
薬でよく眠れてはいるけど、たまに寝つきが悪い日や早く朝早く目覚める日があります
処方された予備の薬で対処できるけど、寝れないのは心配ですね

色々言われると自責する傾向なので、あまり責めすぎないようにしたいです

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