案件

お疲れ様です！
私が今鬼リピしているのは「オリーブオイル」です。
炒め物はもちろん、ヨーグルトにかけても良し。そのままスプーンひとさじパクリと食べても良し。

目的は腸活です。
普段運動する時間を確保するのが難しいので、身体の中から不要なものを排除する為に鬼リピ中です！
今のところ効果アリなので、ゆる〜く続けてみます。

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