本日の案件

皆さんお疲れさまです。
本日の案件、みんなの食生活！案件 〜自己採点で何点ですか？は、８０点くらいかな？と。

朝食は、トーストに牛乳、バナナにヨーグルト。
昼食は、前日の残りなどを入れたお弁当
夕食は、ご飯に味噌汁、おかずにきゅうりトマトなどサラダ。
欲を言えば、きんぴらや煮物などをつけたいところですが、時間などの都合で食卓に出せずマイナス１０～２０点くらい。

ちなにみ今日の夕飯のおかずは、生姜焼きの予定です。

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