本日の案件
本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です!!
私の食生活ですが、50点はあると思います。
ご飯は、お米ともち麦を混ぜて食べてます。
もち麦で食物繊維アップ!!
あと牛乳に青汁溶かして、こちらも食物繊維アップしています。
お肉や油っぽい物を少し食べすぎても、これで少しカバーされてるハズ!?
まろんりとる
女性/40歳/埼玉県/パート
2025-07-01 12:32