本日の案件

バランスは取れていると思います。
かれこれ30年近く体重は変わってません。
1日2食　朝は食べない（胃が受け付けない）
昼はおにぎり1個とサラダ。
夜はご飯をあまり食べずにおかず主体。
ビールを何本か飲みます。
決して少食ではないので食べる時はガッツリ食べたりしてるし、結構アルコール量が多かったりと暴飲暴食の時もありますが、今の所、健康診断でも引っかかりません。
痩せすぎとは出ますが、代謝がいいから太らないのかな？
ズボンのサイズも変わりません。30年前のスーツも着れます（笑）

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