今日の案件

皆様、お疲れ様です
我が家の食生活は90点です。今は食料品を買う時、原材料をじっくり読んで身体に悪いものは食べないようにしてます。
以前は、早い！安い！おいしい！を基準に食べてました。しかし、この3年で夫も私も大病をしたので食生活を見直し気をつけるようになりました。１つ１つ原材料を読んで買い物をするので、お買い物をする時間が長くなり疲れます
成果が出るといいな
健康第一！

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