ホンマかいな？

頭に来たことを
「紙に書いて捨てるだけで」
怒りが消えると判明？

研究結果では自分が怒りを感じた内容や
状況を紙に書いてゴミ箱に捨てたり、
シュレッダーにかけることで、
怒りがほぼ完全に解消される事を報告⁉︎

研究者も驚くほど効果があったというが
ホンマかいな？

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