おはようございます!キンギョソウ、名前からして涼しげですね。

ゲリラ豪雨の予報が朝からでてますので昼寝もできそうもありません。
夕べはチキン南蛮とご飯がセットになっている冷凍ご飯食べました。

おかずもまあまあでしたがご飯が美味しかったです。たまに食べたいです。

バレエ腰痛も治ると良いですね。

お天気急変にご注意を。

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おはよーございます

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さるたんさん、おはようございます

ゲリラ豪雨が心配です
今は洗濯物を外干ししていますが
出かける時には入れてから出ます

金魚草は清純な心
花屋さんではよく見かけますね

バレエ
無理しないで腰痛が解れますように

昨日はジャズダンスに参加しました
身体の使い方はバレエなのですが
音取りにものすごく苦労しています
むしろ裏拍は御法度のクラシックでしか
踊ってこなかったので
動きを覚えたと思っても
音をとる時に微妙にズレる裏拍に乗れず
表拍？になってしまい
結果、フリそのものが当たり前すぎて
つまらなくなる
音取りに緊張の連続です（ ; ; ）

来週1週間は市ヶ谷の一口坂ギャラリーです
ベビーカーのみおたんが懐かしいです
今日から荷物を詰め始めます

今日も良い1日を♪

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さるたんさん、こんにちは

キンギョソウ
チラチラと咲く様子が可愛い花ですね
赤しか見たことないけれど、他の色もあるのでしょうね、きっと

え？
腰痛、なんですか？
あらら……
お大事に
マッケンジー、思いっきり海老反りみたいにするやつ、試しましたか？

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稲葉さん大好きさん、こんにちは☆

キンギョソウ☆
花言葉
清純な心
そうですね〜(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+

登校時は少し降ってました☆
その後は晴れ間もありましたが、バレエに出かける時はレインコート持参しました♪
バレエから帰ってきた時はまだ痛かったですが今は落ち着いてます(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)
筋肉が固まっていたのかもしれません☆

チキン南蛮いいですね〜✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧
お昼は油淋鶏のお弁当でした♪
たまに食べるごま塩ご飯が美味しいです☆

みおたんはプラザの小学生タイムへ☆
今頃は走り回ってます｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

午後も穏やかな時間を(⁠・⁠∀⁠・⁠)

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ダッシュするガッツ石松さん、こんにちは☆

朝から蒸しますね◉⁠‿⁠◉
室内はヒエヒエです…

午後も穏やかな時間を(⁠・⁠∀⁠・⁠)

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ポーメリさん、こんにちは☆

洗濯物が心配で部屋干しで出かけました〜
帰宅したら日差しがすごかったのですぐ外に出したらあっという間に乾きました｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡
やっぱり外干しはいいですね♪

キンギョソウ☆
花言葉
清純な心
たまにお散歩中に見かけます♪
でもちょっと違うような！？
色々と種類があるのでしょうか(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

バレエは恐る恐るでした…
他にも腰痛の方がいて、無理せずに！！
と言われながら(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)
ジャズダンス、ステキです♪
表拍、裏拍、私にはよくわかりませんが経験されているポーメリさんには大事なリズムなのですね♪
バレエは皆さまとてもステキに踊ってますが、私はもう見た目関係なくとにかく運動の為とついていくのに必死です(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

来週は市ヶ谷ですか(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+
ベビーカーでお会いした頃がホントに懐かしいです〜♪
来週は月曜日からですか？

午後も穏やかな時間を(⁠・⁠∀⁠・⁠)

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鴻の親父さん、こんにちは☆

キンギョソウ☆
花言葉
清純な心

金魚草（キンギョソウ）の花の色は、白、ピンク、黄、赤、オレンジ、紫、複色など、非常に豊富です。最近では、ダークカラーの葉や斑入り葉の品種も登場し、カラーリーフとしても楽しめます。

赤以外にもたくさんあるようです☆
画像検索したらたまに見かける赤いキンギョソウもありました｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

腰痛は、多分冷えた部屋でソファに座って過ごす時間が長いから凝り固まったのではないかと思ってます。
バレエから帰ってきた時より楽になりました〜
やっぱり動いたのがよかったのでしょうか☆
また痛くなったらマッケンジーというのを試してみます(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+

午後も穏やかな時間を(⁠・⁠∀⁠・⁠)

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さるたんさん、こんばんは

一口坂ギャラリーは来週の月曜から土曜まで
初日の月曜日は13:00-19:00
火曜日から金曜日までは11:00-19:00
最終日の土曜日だけ11:00-17:00までです
市ヶ谷方面にお出かけの際は覗いてみて下さい

猛烈な暑さや豪雨でありませんように

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ポーメリさん、おはようございます♪

情報ありがとうございます(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+
そうですね、いいお天気でありますように☆

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