おはようござます
今日は、久しぶりに早朝にランニングに行ってきました。
5時くらいに眼が覚めたので、準備して5時半くらいから1時間ばかり河原を走ってきました。
昨日よりちょっと蒸し暑さを感じましたが、気持ちよく走れました。
シャワー浴びて、洗濯を始め、コーヒーを煎れ、これからゆっくりとした朝を過ごそうと思います。
コシノ ヒカリ
男性/52歳/神奈川県/医療従事者
2025-07-13 07:42