筋トレっていいよね？

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。
先日仕事中、ふと思った事があったので書き込みしました。
私は今工事現場で働いているのですが、割と単純な作業が続くタイミングがありました。
そういった時に思考を巡らせると大抵いい方向にへは行かず、案の定なんだか暗い気持ちに。
このままではいかんと思い、何かないかと見ていたところ…この作業、上腕二頭筋に効くのでは？？こうすれば大胸筋にも効くのでは！？
と、気付き、そこからは単純作業がなんとも効率のいい筋トレへと代わり、思考もとってもポジティブに。なんならまた同じ作業しようかな位のテンションになりました。
やはり、健全な思考は健全な肉体から。
筋肉は全てを解決するのだなと改めて実感しました。
本部長、美容の次はガッツリ筋トレをご一緒にいかがですか？笑

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