フリーテーマ案件
本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。
フリーテーマ案件ということで、褒めてください!
14kgのダイエットに成功しました!!!
妻の妊娠中の食べづわりがひどく、それと一緒にめちゃめちゃ食べていたら、昨夏に最大78kgまで増量してしまいました。
これはさすがにマズイぞということで、年明け頃からダイエットを本格始動しました。
今日を期限として、妻とダイエット勝負を決めたのが正月明け。
食事制限とプチ運動を続けまして…………本日の体重、64kgでした。
目標体重は65kgだったので、無事にクリアです!!!
妻も目標体重をクリアしまして、勝負は引き分けです。
来月に健康診断があるので、この体重をキープしていきたい所存です。
やーまん
男性/34歳/神奈川県/会社員
2025-07-31 17:23