社員掲示板

ガッカリな話し




お盆休みは、8連休でした。
10(日)は、お休みし 1 1(月)山の日
から昨日 17(日)までアルバイトを 
入れて7連勤でした。
西東京に有るちょっと大きなお魚屋さんでバイトをしていました。
職種は、商品を品出しするお仕事です。
商品を台車に乗せて冷凍庫と店内を
何度も往復して品出しする。
1週間に歩いた距離は、106キロ
1日平均15キロ
携帯の万歩計では、1週間で156,139歩
約日本橋から静岡県御殿場あたりまで
歩いたことになりす。
土曜日朝に少しは、痩せたかなぁと
思い体重計に乗ってみましたが
全く減っておらずガッカリして
しまいました。
歳取って新陳代謝が悪くなり全く
困ったものです。
やっぱりスポーツの身体の動かしと
労働の身体の動かしは、全然違うんですね。
改めてスポーツの凄さを感じました。



はくすいⅡ

男性/59歳/東京都/会社員・時々お魚屋さん
2025-08-18 11:20

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はくすいⅡさん

7連勤、お疲れさまでした♪
スゴイ歩数ですね(@_@)

連日、それだけ歩かれているなら
体脂肪が落ちて、その分
筋肉量が増えていると思いますよ

体が、いい方向に体質改善されていても
筋肉って重量が重いから
上乗せされちゃって…
減ってないじゃん!…って
あるあるです
むしろ増えてる時もある(笑)

歩くって、
一番の健康法で
1日8000歩で病気になる
リスクが、ガクンと減るそうですよ
(*^-^*)V




ちーたん♥

女性/58歳/東京都/パート
2025-08-18 12:14

ちーたんさんへ

レスありがとうございます。

そんななぐさめのお言葉ありがとうございます。

わかってます。
ただただ新陳代謝が落ちているだけです。
か、もうすでに身体の機能が死んでいて
気力だけが生きているからちーたんさんが
お店へ来られても会えない。
わたしの妄想の世界へちーたんさんが
まぎれ込まれたのではないか?
わたしは、すでにこの世の物ではないのかも。



はくすいⅡ

男性/59歳/東京都/会社員・時々お魚屋さん
2025-08-18 15:10