寝不足

おはようございます
昨日深夜に目覚めて寝不足でした
頭痛気味で夕方に駅のベンチで急に眠くなるけど、バスで帰宅しました
頭痛薬を飲み寝たら治りました

強風の冷房が直接体に当たってたから体調を崩したと思います
寝る前は設定温度をあげて風も弱くするとかしないとよくないですね

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