ツラい…

お疲れ様です。

　本当にお疲れで肩こり、頭痛、倦怠感が続いています。
　心身崩れて今年の1月に退職、しばらく休養し、7月から働き始めました。3ヶ月の試用期間があり、今、見習い中です。座学で色々研修を受けたのはよかったのですが、現場に出ての業務は決められた時間に色々やるので、時間に追われて急かされてる気がしてしまいます。緊張は常にしていますし、教える人により、同じことでも言うことが違うことがよくありで混乱します。時々理不尽なことも言われ、言い返したくても飲み込むことが多いのでイライラも出てきました。ちょっと愚痴のようなことをいうと他の人にもその愚痴のことを知っているので、余計な話もよく人を見ないとできません。帰るとグッタリでほとんど動けないこともあります。1ヶ月経ったので3ヶ月がんばれるかな？と思いながらやっています。
肩、首が張って気持ち悪くなることもあります。
今、Tik Tokで「肩凝り解消」「足つぼ」等と検索してセルフケアをするようにしています。
気持ちの余裕がなく、人と会う機会も減っているので、ちょっと虚しくなることも…。
スカロケをはじめラジオにも随分救われています。ありがとうございます。

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