社員掲示板

肩こり案件

おはようございます

時々、朝起きると肩がやたらバキバキに凝ってる時があります。
枕が合ってないのかと変えてみましたが
それでも肩バキバキの朝がありました。

寝てる時に力が入っているのでしょうか(°_°)

かよよん

女性/58歳/神奈川県/専業主婦
2025-09-09 08:47

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かよよんさん
おはようございます

かよよんさん
知らないうちに恐ろしい寝相なんじゃないんですか?!
寝ながら力む!
かもしれませんね

リアルまるこ

女性/58歳/茨城県/看護師
2025-09-09 09:07

かよよんさん

わかります。私は歯の食いしばり。
昼間のコリを睡眠に持ち越しちゃうんですよね。

寝る前に肩、首、回してストレッチ
ゆるゆるヨガも良いです(^.^)

べにあずま

女性/57歳/東京都/パート
2025-09-09 10:07

まるこさん

お疲れ様です

寝相ー!!
あるかも。

今はギプスを着けて寝てますが、
この状態になってからはガチガチの朝は無いです。
眠りながらもどこかでセーブしているようです。

にしても力を入れるのは寝てる時じゃなくても良いのにね(^◇^;)

かよよん

女性/58歳/神奈川県/専業主婦
2025-09-09 10:29

べにあずまさん

お疲れ様です
 
あー、食いしばり!!
それもあるかも。。。
無意識にやってるんですよね。

歯軋りはしてないみたいです。
歯軋りって起きてる時にやってみろと言われても、出来ないくらいの凄い力を入れていると聞いた事があります。

寝る前に、首と肩を回すストレッチ、
良い事教えて頂きました〜(´∀`)アリガトウ

そうだ!!
揚げときゅうりの酢醤油和え、
真似して作った来週美味しかったです!!
ありがとうございました(^^)

かよよん

女性/58歳/神奈川県/専業主婦
2025-09-09 10:35

寝ながら何かでもがいているんだな、きっと

財布落とした夢とか見てない?

鴻の親父(おおとりのおやじ)

男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2025-09-09 13:38

親父さん

お疲れ様です

イィ〜〜〜!!って、
めちゃくちゃ悔しい夢でも見ているのでしょうか。
お財布落としたらイィ〜〜〜じゃ済まないかもw

朝のゴワゴワバキバキの肩はご勘弁です(>_<)

かよよん

女性/58歳/神奈川県/専業主婦
2025-09-09 14:25