肩こり案件

呼びましたか？

わたしは祖母の代から肩こりです。
もう遺伝です。
母が家の尖っているところに肩をあてて自分で前後に動いている姿を見たことがあります。

さらにわたしはチラシを作る仕事なんかをしているので、もうガッチガチです。
30代前半までは接骨院に通っていましたが、
若い男の子の先生が手が真っ赤になって痛そうにしてるのを見て行くのをやめました。

今はだんな様とYouTubeで肩こり解消ヨガをしていますが、毎回痛すぎてギャアギャア言っています。
だんなのあきれた眼差しも痛いです。

頭痛や腕のしびれも出てきてるので、なんとかしないとやばいなぁと思っています。
今は頭が左右にうまく動かせません。

2