本日の案件

本部長、秘書、リスナーの皆さんお疲れさまです。
1年ほど前までは肩こりありました。YouTubeで肩こりが良くなるストレッチがないか調べると整体師が教える肩甲骨はがしがあり、それを毎日続けました。すると、肩甲骨の可動域が広がり、今は肩こりがなくなりました。肩叩きもいいですが、ストレッチが大事です。

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