本日の議題〜だから、わたしはバッキバキ！〜

皆さま本日もお疲れ様です。

今や立派なバキバキの民の1人ですが、社会人に
なるまでは肩こり知らずの人間でした。
何故なんだろうと思い返してみると、思い当たることが。
それは、週1度の水泳です。
小さい頃の習い事で4泳法を習得し、大学生になってからもスポーツジムで泳いでいました。
クロールも背泳ぎもバタフライも肩をグルグル回す動きをするので、それが良かったのかも…！

この案件をきっかけに、肩周りを回す運動を少しずつ取り入れたいなと思いました。

（先日はキリン一番搾りあなたにCongratulations！で誕生日をお祝いしていただき、ありがとうございました！とても嬉しかったです〜！）

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