ハシビロコウさんこんにちは〜
枕は大事ですが…微妙〜ですよね。合わない時はタオルケットやバスタオルで軽〜く高さを作って寝るに限ります。よく寝れないとかえって疲れますから、しっかり寝てください…そして競馬の当たる夢を見てください！

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29番柱のハシビロコウさん

枕選びって悩みどころですよね
首が疲れているなら
もしかして枕が高すぎ？

私は、硬すぎが、ダメです。
一部分だけでなく
適度に沈み込んで重さを
分散しないと…
あ、バスタオルを折りたたんだり
巻いたりして高さ調節してる人も
いましたね…
身体の疲れが取れる眠りと
なりますように…♪

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ハシさんおはよ～

快適な睡眠は頭を冷やす事に
あるんだそうです

なので熱が籠らない
あの浅田真央君が宣伝してるマット素材の
ように中が空洞で隙間が有るのが良いようです

高さや快適さを見つけることが出来たら
いい夢が見れそうですね～～♪（＾◇＾）

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みえはるさん

枕を元々使わない人だったからストレスになってたんでしょうね。今は枕無しにして快適です(^ ^)

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ちーたん♥さん

枕無しがやっぱり私にはあいます(笑)
全然睡眠の質が違う
これからは枕無しを通します

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ジャン・マイケルさん

頭を冷やすと良いのですね
ちょっと実践して見ます
有益情報ありがとうございます＼(^o^)／

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