キツい

お疲れ様です。
　先週の金曜から咳が出るようになり、未だにツラいです。昨日は22時頃寝たのですが、1時過ぎに目が覚め、咳が出たり、止まったりを繰り返しています。
食事は野菜、肉、魚を食べたり、乳製品や酢の物を取ったりと気をつけてはいると思ってるけど…。
　運動は特にしていないけど、毎日万歩計は12,000歩位で昨日は20,000越えました。
　睡眠が少ないかもしれません。疲れて早く寝るのですが、大抵3.4時間で目が覚めて寝たか寝ないかよくわからなかったり、ほとんどラジオを聴いています。タイムフリーがあって良かったです。
　転職して3ヶ月。まだまだ不安な上、色々言われるし、家や土日も色々あるので弱ってるのかな…
　そういえば、また「がんばって」って言われるとツラいな…

1