社員掲示板

おはようございます(^-^)

みなさん、おはようございます。

日曜日
曇りのせいか、朝は涼しいですが、これから気温も上がるとか。

今日は『豆乳の日』
日付は、10月は国民の祝日「体育の日」(現:スポーツの日)もあり、健康や体のケアに気を付ける月であることから、12日は「とう(10)にゅう(2)」(豆乳)と読む語呂合わせから。
大豆イソフラボン、カリウム、マグネシウムなどの成分によって血圧を下げる効果があるとされていますね。
但し、摂りすぎも良くないとか。

豆乳鍋
まだ食べたことがないので、チャレンジしてみたいです。

さぁ、今日も元気にいきましょう。

うら

男性/54歳/東京都/会社員
2025-10-12 07:21

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おはようございます。
スポーツの日やはりピンときません。
今日はお散歩は何回でしょうか?

豆乳どうしても苦手ですが、コーヒー味やストロベリーなどはギリギリ飲めます。一番合うのはバナナかなと思います。
ワタシも豆乳鍋は敬遠してしまいます。

稲葉さん大好き

女性/65歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2025-10-12 08:55

うらさん、おはようございます

まだ涼しいですが
暑くなるのでしょうか?
昨日はCSファーストステージの試合
テレビでしたが
あの雨の中、選手達が怪我をしないか
ハラハラドキドキしながら応援
今日はNHKでも放送予定ですね

巨人の中では戸郷選手は応援したい選手ですが
今日ばかりはジャクソン選手だけを応援
‥どうなりますやら

豆腐も湯葉も大好きなのですが
豆乳はちょっと苦手です

今日も元気にいきましょう♪

ポーメリ

女性/70歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作&販売♪
2025-10-12 09:34

うらさん、お疲れさまです。

私は、ランニングをするので、豆乳で大豆タンパクを摂取するようにして
カルシウムを摂取するために、牛乳飲んでいます。

豆乳鍋・・・私も苦手です。

コシノ ヒカリ

男性/53歳/神奈川県/医療従事者
2025-10-12 11:33

うらさん、先ほど、書き忘れました
お誕生日おめでとうございますヽ(´▽`)/

お仕事が忙しそうですけど
健康第一!充実した一年になりますように

ポーメリ

女性/70歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作&販売♪
2025-10-12 11:39

ポーメリさんあいのり失礼します。
掲示板の年齢気をつけて見ていたのですが。

お誕生日おめでとうございます。毎日色々教えてくださりありがとうございます。楽しい1年になりますように。

稲葉さん大好き

女性/65歳/東京都/B'zとお酒をこよなく愛するワタシ
2025-10-12 16:31

稲葉さん大好きさん、こんばんは。

散歩
とりあえず、4回。
あと2回はあるかと。

豆乳
色々飲みましたが、バナナが美味しかったです。

お祝い
ありがとうございます。

うら

男性/54歳/東京都/会社員
2025-10-12 17:43

ポーメリさん、こんばんは。

暑く
なるかと思ったら、そうでも無かったような。

クライマックスシリーズファーストステージ
熱い試合ですね。
今日も延長中。

誕生日
ありがとうございます。

うら

男性/54歳/東京都/会社員
2025-10-12 17:45

コシノ ヒカリさん、こんばんは。

豆乳も、牛乳も
両方はすごい。

豆乳鍋
醤油や味噌などが、慣れてしまって。
( ̄▽ ̄;)

うら

男性/54歳/東京都/会社員
2025-10-12 17:47