履歴案件

体重計の履歴です
TANITAの体重計をスマホ連携して時々計測してます
買った時は58kgでしたが、今は平均61kgです

BMIは25をこえて軽肥満です
運動をあまりせず、歩く時と歩かない時の差が激しいです
これからは紅葉シーズンです
動物園等に行って景色を楽しみつつ散歩して痩せたいです

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