本日の案件

本部長、秘書、社員の皆さま
お疲れ様です！

自分に刺さった名言は、
YouTubeで宅トレーナーをされている
竹脇まりなさんが、
エクササイズの動画の中で言っている
「運を動かすと書いて、運動！！」
という言葉です。

続けることが苦手な自分なのですが、
動画の最後でこの言葉を聞くと、
明日の自分が楽しみになり
よし！明日もやろう！という気持ちになって
モチベーションを爆上げしてくれます。

私はこの動画で、できるだけ毎日30分のエクササイズをしていたら、体重を1.5kg減らすことができました。

やはり、言葉の力は偉大ですね！

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