案件

趣味ではコーラスとランニングを
かけもちしています。

歌とかけっこ、別物と思いがちですが
基本の姿勢がほとんど同じなんです。

・斜め上に引っ張られるように
・腹筋を少し入れる
・肩の力は抜く
・テンポを自分で回していく

そして、どっちもわかっちゃいるけど難しい！

二刀流というか、相乗効果が少しでも
出やしないかな〜と期待しています。

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