今年ぬまったこと

本部長、秘書、リスナー社員皆様お疲れ様です。

今年ぬまっていること。
自分自身磨きです。
子どもは小学4年生の10歳でどんどん大人になっていき、私はどんどん老いてきて、20歳になった息子に残念な私の姿をみせてしまう、とつい感じました。何かやらなきゃと思い自分の体のことも考え自分自身も健康でいなきゃ、と思い全く体を動かしていませんでしたが、マシンピラティスに通いはじめました。マシンが体をサポートしてくれるので、思っていたより体が動かせます。肩こりも解消されつつあり、ほどよく体も動かせて、自分自身のリフレッシュ時間になり、自分に時間を使ったりすることも楽しく今のところ週2.3で通えてます。あと、子どもと習字に通いはじめたのですが、子どもは飽きて辞めてしまいましたが私だけ習字は続けて、字を書くことに集中しています。まだ平仮名ですが。自分自身に使う時間にぬまっており、大事な時間だな、と楽しんでおります。細く長く続けられるように頑張り過ぎず楽しみます。

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