この時間の炭水化物、確実にお腹周りに着きますよ〜(^_^;)

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チャーハンたまりませんね(￣▽￣)
自分も好きです( ´ ▽ ` )ﾉ

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内藤さん毎度です。
レス遅くなってスイマセンでしたm(__)m
そうなんですよね。
自分も5年前に揚げ物とビールの取り過ぎで7キロ太った経験ありますが、運動と食事を最初野菜から食べるだけで全然違いましたよ今は元の体重に大々戻りましたよ。

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あみなたあさんお疲れさまです。
レス遅くなってスイマセンでしたm(__)m
必ず中華料理店で頼むのはチャーハンですチャーハンの味で店を判定しますその次餃子・拉麺・定食の順ですかね

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