冬の健康管理案件
おはようございます
この冬は幸いな事に風邪をひいていません。
意識して人混みを避けるようにしています。
外から帰ると、うがい手洗い必須。
手洗いは外出先でも家でも必ず石鹸を使ってよく洗うようにしています。
去年『黒ニンニク』を母から勧められました。
ちょっと疲れたなぁ〜
体力落ちてるかも〜
という『ここ1番!』な時に黒ニンニクを食べるようにしています。
踏ん張りが効く気がします。
味はプルーンに似ていて意外と食べやすいんですよ(´∀`)
ニンニクパワーでこの冬を乗り切りたいです。
かよよん
女性/59歳/神奈川県/専業主婦
2026-01-14 09:01

