冬の体調管理案件
あぁ~風邪かも?喉が、痛いと思ったら
「マヌカハニーキャンディ」を舐めると
回復するので重宝してます♪
それと、腸内環境は、免疫力の要と
聞くので乳酸菌と食物繊維を
摂るようにしてます。
ヨーグルトやぬか漬け、キムチ
べったら漬け、蒸かし芋など
さまざまな食品から摂るようにしてます♪
とりあえず、年末年始、寝込まずに済みました。
ちーたん♥
女性/58歳/東京都/パート
2026-01-14 11:09

