建国対策案件

お疲れさまです。

白湯や足首ウォーマーは私の必須アイテムですが、今期、取り入れて良かった物は「紅茶」です。

前回の冬に殺菌作用があり喉に良いとされる緑茶を毎日飲んでいたのですが、私には効果が弱かったようで結局、薬に頼りました。
今期は、たまたまたくさんあった紅茶を毎日飲んだところ、喉の調子が良いです。

今のところ喉の違和感や体調不良でしんどい日はありません(^^)

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