健康対策案件

本部長秘書スタッフさん
お疲れ様です。

今年に入ってから始めたばかりですが、
お昼休みの10分踏み台昇降です。

たった10分と思いきや、
結構意気上がります。

近くの公園で行っているのですが、
先日の小学校始業式で早め帰宅の小学生たちに見られたのは恥ずかしかったです（笑）

足腰鍛えて、
いつまでも自分の足で歩けますように！！！
　

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